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孕前护肤 / 官方频道

【女人不得不知的#怀孕知识#】为了生育一个健康、聪明的宝宝,女人们都应该了解一定的孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。

【计划生宝宝要做好8项准备】1.夫妇都要补营养、锻炼身体;2.有贫血症状的要尽快调理;3.服用叶酸预防畸形;4.提前补充膳食纤维放孕后便秘;5.准爸爸不要缺少微量元素;6.夫妻孕前戒烟戒酒;7.注意环境危害,躲避辐射、重金属污染